Ízek, amikért megéri hazasietni. 🤎
Szeretettel üdvözöllek az Ízkuckóban!
Hűvösebb reggelek, egy tányér meleg leves, a sütőből pedig alma és fahéj illata… Erre a hétre már igazán őszi fogásokat válogattam. Lesz köztük krémes tészta, házias főzelék, hétvégi sült és egy kis édesség is.
A gyerekek hétköznap az iskolában ebédelnek, így nálunk főleg a vacsorák és a hétvégi étkezések körül forog az otthoni tervezés. Ha esetleg nem vagyok otthon, jó érzés tudni, hogy akkor is várja őket finom, házias étel, amit szívesen megesznek.
Ezzel a gondolattal hoztam a heti ötleteket is: reggeliket a napindításhoz, tartalmas ebédeket, egyszerűbb vacsorákat a sűrű napokra és ráérősebb fogásokat a hétvégére. Válogass belőlük a családotok ritmusához és ízléséhez igazítva: nem kell minden nap az egész menüsort elkészíteni.
Hétfő – szeptember 21.
Reggeli: Almás-fahéjas zabkása.
Leves: Zöldborsóleves fürjtojással és Yourméé eperlevél tésztával.
Ebéd: Krémes sütőtökös spagetti fürjtojással.
Vacsora: Snidlinges fürjtojáskrém pirítóson, zöldségekkel és sajttal.
Kedd – szeptember 22.
Reggeli: Fürjtojásos rántotta, vajas pirítóssal és paprikával.
Leves: Selymes burgonyakrémleves pirított kenyérkockákkal.
Ebéd: Almával és hagymával sült csirkecomb, petrezselymes burgonyával.
Vacsora: Meleg, sajtos-sonkás fürjtojásos tortilla friss zöldségekkel és fokhagymás-tejfölös mártogatóssal.
Szerda – szeptember 23.
Reggeli: Natúr joghurt mézzel, körtével és zabpehellyel.
Leves: Tárkonyos csirkeraguleves.
Ebéd: Gombapaprikás Yourméé Orsó tésztával.
Desszert: Fahéjas sült alma diós töltelékkel.
Vacsora: Sonkás-sajtos fürjtojásos melegszendvics friss paradicsommal.
Csütörtök – szeptember 24.
Reggeli: Mézes-diós zabkása körtével és fahéjjal.
Leves: Sütőtökkrémleves friss petrezselyemmel.
Ebéd: Sertésszűz mustáros-almás szósszal és magyarosan pirított krumplival.
Vacsora: Sült céklás-fetás saláta pirítóssal.
Péntek – szeptember 25.
Reggeli: Túrókrém reszelt almával és fahéjjal, pirítóssal.
Leves: Paradicsomleves Yourméé eperlevél tésztával.
Ebéd: Sütőben sült halfilé burgonyapürével és párolt zöldségekkel.
Vacsora: Tejszínes gombás-fürjtojásos ragu rizzsel.
Szombat – szeptember 26.
Reggeli: Fürjtojásos bundás kenyér.
Leves: Jókai bableves Yourméé csipetke tésztával
Ebéd: Almás-diós mákos guba vaníliasodóval.
Vacsora: Tejfölös-baconös héjában sült burgonya lilahagymával.
Vasárnap – szeptember 27.
Reggeli: Vajas kifli főtt fürjtojással, sajttal és friss zöldségekkel.
Leves: Fürjhúsleves sok zöldséggel és Yourméé cérnametélttel.
Ebéd: Fokhagymás sült tarja párolt lilakáposztával és tört burgonyával.
Desszert: Almás pite.
Vacsora: Mustáros fürjtojássaláta teljes kiőrlésű pirítóssal.
Ha kedvet kaptál valamelyik fogáshoz, mentsd el a menüt, és válassz belőle a következő bevásárlás előtt! A Yourméé fürjtojásos tésztáit és friss fürjtojásait a www.yourmee.hu oldalon találod, az Ízkuckóban pedig további receptekkel és ötletekkel várunk.
Legyen jóleső a főzés, és jusson idő a közös étkezésekre is!
Szeretettel:
Livi 🤎
