Októberben nálam már jöhetnek a forró levesek, a sütőben sült ebédek és a fahéjas almás finomságok.
Ezen a héten házias fogásokkal készültem, hétvégére pedig egy kis bisztróhangulatot is hoztam.
A vacsorák egyszerűbbek, és néhol az ebédnél elkészült hozzávalókból is félretehettek hozzájuk.
Válogassatok a család ízléséhez és napirendjéhez igazítva! 🤎
Hétfő – október 5.
Reggeli: Almás-fahéjas zabkása pirított dióval.
Ebéd: Paprikás csirke Yourméé orsóval, mellé uborkasaláta.
Vacsora: Sütőtökös-sajtkrémes pirítós főtt fürjtojással. A sütőtökből érdemes a keddi leveshez is sütni.
Kedd – október 6.
Reggeli: Fürjtojásos rántotta sajttal, friss kenyérrel és paprikával.
Leves: Sült sütőtökből készült krémleves pirított tökmaggal.
Főétel: Sütőben sült sertésfasírt fürjtojással készítve, burgonyapürével és céklasalátával.
Vacsora: Fasírtos szendvics mustáros joghurtkrémmel és friss zöldségekkel.
Szerda – október 7.
Reggeli: Natúr joghurt párolt fahéjas körtével és zabpehellyel.
Ebéd: Sütőtökös-baconös Yourméé penne parmezánnal.
Vacsora: Sonkás-sajtos melegszendvics paradicsommal és paprikával.
Csütörtök – október 8.
Reggeli: Vajas pirítós főtt fürjtojással és friss zöldségekkel.
Ebéd: Citromos halfilé petrezselymes burgonyával és párolt brokkolival.
Desszert: Sült alma fahéjas-diós töltelékkel.
Vacsora: Fürjtojásos tojáskrém rozskenyérrel és retekkel.
Péntek – október 9.
Reggeli: Fürjtojásos bundás kenyér sajttal és zöldségekkel.
Ebéd: Paradicsomos húsgombóc Yourméé spagettivel.
Vacsora: Fürjtojásos tortilla sajttal, kukoricával, bacönnel.
Szombat – október 10.
Reggeli: Gombás-fürjtojásos rántotta pirítóssal.
Leves: Francia hagymaleves sajtos pirítóssal.
Főétel: Mustáros-tejszínes sertésszűz Yourméé szélesmetélttel és pirított gombával.
Desszert: Körtés-diós sütemény fürjtojással készítve.
Vacsora: Hidegtál sajtokkal, főtt fürjtojással, almával, dióval és friss bagettel.
Vasárnap – október 11.
Reggeli: Almás palacsinta fürjtojással készítve, fahéjas joghurttal.
Leves: Húsleves gyökérzöldségekkel és Yourméé cérnametélttel.
Főétel: Rozmaringos sült csirkecomb tepsis burgonyával és párolt lilakáposztával.
Desszert: Szilvás morzsasüti.
Vacsora: Sült csirkés szendvics az ebédről félretett húsból, sajttal és friss zöldségekkel.
Mentsd el a menüt a következő bevásárlás előtt, és válaszd ki belőle, mi kerüljön nálatok az asztalra!
A fogásokhoz a friss Yourméé fürjtojást itt találod, a fürjtojásos tészták közül pedig itt válogathatsz.
Jó főzést és kellemes októberi hetet kívánok!
Szeretettel:
Livi, a Yourméé csapata nevében 🤎
