Ahogy beköszönt az ősz, sokunk észreveszi, hogy a fésűnk tele marad a kihullott hajszálakkal.
Nem kell megijedni: az őszi hajhullás természetes jelenség, ami részben a napsütés csökkenésével, részben az évszakváltás okozta hormonális változásokkal magyarázható!
De vajon van valami, ami segíthet megerősíteni a hajunkat és a fejbőrünket?
Igen – erre a természetes megoldás a fürjtojás lehet.
Miért hullik ilyenkor a hajunk?
Az ősz folyamán a hajhagymák egy kicsit „pihenő üzemmódba” váltanak, ezért több hajszál hullhat ki egyszerre.
Emellett a vitamin- és ásványianyag-bevitelünk is változhat a nyári étrendhez képest, ami szintén hozzájárulhat a haj gyengüléséhez.
Mi segíthet természetes módon?!
A fürjtojás igazi fehérje- és aminosav-forrás, ami különösen értékes a haj számára.
De hogyan működik ez a gyakorlatban?
- Fehérje és aminosavak: A haj főleg keratinból épül fel, ami fehérjékből, azaz aminosavakból készül. A fürjtojásban található aminosavak (például glicin, prolin, arginin) olyan „építőelemek”, amelyeket a szervezet felhasznál a keratin és a kollagén előállításához.
- Kollagén: Ez a fehérje támogatja a bőr és a fejbőr egészségét, így a hajhagymák rugalmasabbak és erősebbek maradnak.
- Vitaminok és ásványi anyagok: A fürjtojás gazdag B-vitaminokban, cinkben és szelénben, melyek hozzájárulnak a haj növekedéséhez és erősségéhez.
Összefoglalva:
A fürjtojás fehérje- és aminosav-forrás, ezekből a szervezet készít kollagént és keratint, ami erős, fényes hajhoz és egészséges fejbőrhöz vezet.
💡Az én tippem:
Próbáld ki a fürjtojás-kúrát!
Segítheti a hajhagymák regenerálódását és támogatja a kollagéntermelést.
Szerintem megéri várni...
Tippek az őszi hajhullás enyhítésére
-
Fogyassz fürjtojást rendszeresen – aminosavak és vitaminok segítik a hajerősítést és a kollagén termelést.
-
Tápláló étrend: Egyél elegendő fehérjét, zöldséget és gyümölcsöt, hogy a szervezet minden szükséges tápanyagot megkapjon.
-
Kíméletes hajápolás: Kerüld a túl gyakori hajmosást, a magas hőfokú hajformázást és a szoros kontyokat.
-
Stresszkezelés: A stressz hajhullást is okozhat, ezért iktass be rövid relaxációs vagy mozgásos szüneteket.
-
Kiegészítők: Ha szükséges esetleg plusz vitamin-kiegészítő fogyasztás a fentieken kívűl indokolt esetben, miután letelt a két hét nagyjából, és úgy érzed nem lett változás a hajhullás mértékében, vagy fokozottabb, akkor mindenképp keresd fel a háziorvosod, hogy derítsétek ki a mögöttes okot, az a biztos.
A fürjtojás kúráról szóló cikkem ITT találod!
Nekem, hogyan segített a hajam rendbe tenni? Kattints IDE, és olvasd el a személyes tapasztalataim!
Meggyőztelek? Vásárolni ITT tudsz tőlünk Yourméé fürjtojást, amely mindig gondos minőségellenőrzést követően frissen kerül bele a dobozba gondos kezeken keresztülhaladva, hogy Neked csak élvezni kelljen a minőséget, mindezt gyors akár másnapi szállítással, és pénzvisszafizetési garanciával!
Ahogy lehűl az idő, a szívünknek is több figyelemre van szüksége!
Tudtad, hogy a fürjtojás apró mérete ellenére hatékonyan támogathatja a keringést és a vérnyomás egyensúlyát?
A következő cikkből kiderül, hogyan... 🥚🤎
Addig is varázslatos őszi napokat kívánok szeretettel a Yourméé csapata nevében:
Livi ✨🍁
